Não temos como negar, na maioria dos dias, ao final da tarde, normalmente nos sentimos esgotados.

É comum vir aquele cansaço, aquela tensão, até uma dorzinha de cabeça e mal estar estomacal.

Também vem a falta de paciência e o desânimo.

O motivo: estamos exauridos de energia.
Qual é a causa para tantas perdas de energia?

São muitos os fatores que podem promover os roubos energéticos, mas alguns são mais marcantes, logo significativos.

A força vital que nos alimenta recebe influência direta dos pensamentos e sentimentos que desenvolvemos durante o dia.

Pensamentos e sentimentos ruins prejudicam intensamente a qualidade da energia que abastece o campo de energia humano.

Da mesma forma, pensamentos e sentimentos positivos promovem a manutenção desta bioenergia...

O problema é que somos seres muito emocionais, o que quer dizer, que facilmente entramos de cabeça em uma ou outra emoção intensa, e estas por sua vez, são como fogos de artifícios que explodem, expandem-se e movimentam-se freneticamente.

Quando essa explosão de emoções acontece, seja pelo motivo que for, há um consumo excessivo de energia vital e a bioenergia humana se desequilibra.

Então, junte todos esses acontecimentos do dia, enumere-os um a um, e perceba que esses eventos são muito comuns na vida da maioria das pessoas deste mundo.

Você assiste a uma notícia muito ruim na televisão e sofre com isso... Você se desgasta.

Você sente raiva no trânsito... Você se desgasta.

Você sente medo de não conseguir pagar as suas contas... Você se desgasta.

Você se chateia com um amigo, parente ou cônjuge... Você se desgasta.

Você julga o comportamento alheio, faz muitas críticas... Você se desgasta.

Você reclama da vida, do seu cabelo, do seu cansaço... Você se desgasta.

Seu time perdeu nos pênaltis, você sente um estado de nervoso... Você se desgasta.

Todos esses eventos comuns na vida da maioria das pessoas são os principais responsáveis pelo estado de exaustão energética que normalmente nos encontramos ao entardecer.

Este fator contribui muito para o aumento da intolerância, do estresse, da raiva, da falta de amor e das doenças físicas e emocionais no mundo.

Mas a principal causa de tudo isso é o esquecimento... Esquecer quem somos, de onde viemos e qual a nossa missão aqui na Terra.

Ter emoções é humano!

Mas aprender a controlá-las também é uma habilidade humana de uma pessoa que esteja em sintonia com ela mesma, com a sua essência ou Eu interior.

Não devemos fechar os olhos apenas para dormir, mas para olhar para dentro.

Precisamos aprender a ouvir o que a nossa essência fala. E ela fala!

Volte-se para você durante o seu dia, ouça a voz da sua consciência, respire fundo alguns minutos, eleve-se a Deus, faça uma oração do seu jeito e desenvolva a gratidão.

Se você tomar essas práticas como uma rotina, em uma semana você já será uma nova pessoa.

Pode fazer o teste!

Baseado no texto de - Bruno Gimenes